domingo, 18 de enero de 2015

Shuni Mudra.

Shuni Nudra.
Shuni mudra, the “seal of patience”. Quan Yin Buddha Lotus Hand.
La punta del dedo cordial o del corazón debe tocar la punta del dedo pulgar.

Este Mudra nos ayuda a tener paciencia y voluntad para hacer las cosas bien, como se sabe el dedo cordial esta asociado con Saturno que representa la paciencia.

Cuando se usa éste mudra en la meditación ayuda a reforzar la voluntad y a saber ser pacientes con nuestras necesidades y problemas, también ayuda a tener buenos pensamientos y a convertir nuestra energía negativa en positiva.

Cuando se ésta inquieto por la impaciencia que nuestros problemas nos acarrean debemos sentarnos o acostarnos cómodamente y juntar los dedos como se dice unos diez o 15 minutos, y nuestra impaciencia ira desapareciendo, veremos las cosas de diferente manera sentiremos tranquilidad y nuestros pensamientos se tornarán positivos.

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